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『ちょっとヤバクナイ?・・・かなりやばいと思うよ!』。。。
100mを走ると、右太ももが痛くなる。。
1本目・2本目は大丈夫だけど・・・3本目だと・・あれれ??痛い?
4本目だと明らかに痛い・・・さすがに5本目は走らなかった!
うーーーん、これは参ったな・・・。
100でとりあえず心拍維持して・・の練習しか出来てないのに。。
って、考え方を変えれば・・・速く走る事はやめて、痛みが出ない程度のペースで維持でいいじゃん。
ということに収まりました。
まぁ、何事も考え方一つでいい方向へいけますね。。
荒波越えて来たから・・・な~んもコワくない!
出来る事から再開して・・また頑張るのみ。。
じゃ~・・・本日2回目のラン、行ってきまーす。。
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