『今朝も朝ラン・・・10km・1時間08分』。。。
今朝は5時14分起床・・・5時30分スタートで浦添運動公園へ。。
自宅から出て、バイパス沿いを6分くらい走ると運動公園です。
大きなお庭が近いと便利だわ~・・・あはo(〃^▽^〃)oあははっ♪

最近は5時半でもすっかり明るい時間帯になりました!
朝走る理由は・・・夕方、帰宅が遅くなると・・走れるかとイライラしてくるので、朝で・・・走るです
男とは違うわけサーね・・・夕食作らんと走りにもいけないよ。
自営業とはいえ、仕事もしてるわけで・・・ただの手伝いではありません。
仕事は仕事と割り切って、まじめに集中・・集中。。
帰宅してご飯作ったら・・・そこからは自由です!
何時間走ろうが、誰と走ろうが・???(゜゜*)ドコ(。。*)(*。。)ドコ(*゜゜)???を走ろうが・・・邪魔する人はいませんね。

今日は運動公園外周+グラウンド周回コースで10km・1時間8分。
5月に全く走れなかったツケを大きく感じております。
惜しいな~・・・いい感じで走れてきていたのに、風邪で体調崩しちゃって。。
あたしゃー、悔しいよ。。
あれがなければ今頃は3000m14分台に走っていたぞー・・うーーーん、悔しい。
が、今となってはあとの祭り・・・ここから這い上がるしかないよね。。
がんばるしかないよね!・・・やるさ、頑張るさーガッツだぜ! ヽ(~-~(・_・ )ゝ

スポンサーサイト

Comment

管理人にのみ表示する


Track Back
TB*URL

Copyright ©   あの空のむこうに。。。. all rights reserved.