『さて・・・予備戦も終ったし』。。。
さて、12月7日のNAHAマラソン前の予備戦も終りました。

20km・・・1時間42分15秒。。

NAHAの目標タイム・・・3時間49分59秒。。。

可能性は・・・。。。

自信は・・・もちろんある。。。

この日の為に2007年8月1日から月間走行距離を300km・・・
イヤ・・それ以上に走って来た。

NAHAマラソンまであと・・・19日。。。


気を引き締めて最後の仕上げにかかろう。。。

28日・・・5000m・・・22分台に突入だ。。。

そのために今日は1000m・・・5本。。
目標・・・4分30秒。。。

がんばります。。。


私のフルマラソン・・・泣いても・笑ってもこれが最後です。。。








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Comment

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高い目標設定いいですね。
今日も頑張れたかな??

最終の一文は何ですか??
まさかマラソン止めないよね
| URL | 2008/11/18/Tue 18:02 [EDIT]
え?フルマラソンが最後ってことですか?
なぜでしょう?気になります・・
mike | URL | 2008/11/18/Tue 19:53 [EDIT]
???
20km=102分なので42km=215分
大丈夫!行けますよ!!!
大会までに体重を増やさないように。
それとちゃんと疲労を抜いてくださいねw
よっしー | URL | 2008/11/18/Tue 20:27 [EDIT]
米さん
目標は高く・・・それが私のモットーです。。。あははは。。
たとえ達成できなくてもそこに向かってる自分が大事かな。。

マラソンはやめませんよ。。。大丈夫です。。
プリンセスキャンディ | URL | 2008/11/18/Tue 22:38 [EDIT]
mikeさん・・・こんばんわ~。。。

そうですね・・・タイムを狙うフルはこれが最後です。
諦めるとかではなく・・・フルに対するこだわりはありません。
何でもいいから種目を絞ってこれだと言う記録を出したいと思っています。
フルから逃げるのではなくほんとに納得のいく記録を出したいです。
プリンセスキャンディ | URL | 2008/11/18/Tue 22:47 [EDIT]
よっしーさん・・・ありがとう。。
これまで走ってきた自分を信じてがんばります。
ただ後10日だけ走り込みをさせてくださいね。
5000m走り終えたら休みますから。。
プリンセスキャンディ | URL | 2008/11/18/Tue 22:50 [EDIT]
私も最後の一行が気になったのでコメントで聞こうと思ったら、
記録を狙うのが最後って意味なんですね~
いやいや最後だなんていわないで頑張れる間は記録を狙って
下さいよ~
星峰 | URL | 2008/11/18/Tue 23:00 [EDIT]
ふ~ん フルの記録ねらうの今回だけにせんでもええやん。
びんたろ | URL | 2008/11/18/Tue 23:46 [EDIT]
よかったー
私も最後の一言で、えっ?、と思いましたが、、やめる訳ではないので安心しました。とは言え、いつまでもタイム狙いで走り続けるのも確かに・・・。
今が完全燃焼、と言うくらいのつもりで常に頑張ることも必要だなと思いました。
HappyWind | URL | 2008/11/18/Tue 23:54 [EDIT]
星峰さん、
ウ~ん・・・フルのことは今はなんともいえませんね。
NAHAは終れば考えも変わるかも知れないしね。
でも走り続ける事に変わりはありません。
今後もよろしくね。。
プリンセスキャンディ | URL | 2008/11/19/Wed 07:55 [EDIT]
びんたろにそう言われると・・・そうだね。。
と言ってしまいそうだ。。。
密かに3時間30分までは出せると言う気持ちもあるよ。
だってグランドにお手本がいるもん。
プリンセスキャンディ | URL | 2008/11/19/Wed 08:01 [EDIT]
おっと・・・めずらしくコメントだね。。
あなたはこれからいくらでも伸びるよ・・・がんばれ。。。
私は初フルの人と出会えたらまたそこで一緒に頑張りたいと思う。
走る喜び・幸せを人に伝えたい。。

去年はグランドの仲間・春ちゃんに楽しませてもらった。
今年はあなたとのらちゃんに楽しませてもらった。
来年はどんな出会いがあるのか楽しみです。
ありがとう・・・これからもよろしくね。。。
プリンセスキャンディ | URL | 2008/11/19/Wed 08:12 [EDIT]
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| | 2008/11/19/Wed 10:10 [EDIT]
里美さん、行けるよ、絶対に!!
最後は気持ちです。

僕は、どこまでもその時のベストの力が出せるように続けますよ。
できれば、1秒でもベストを更新し続けたいけど、年もあるから
少なくともその時の目いっぱいの力で走りたいと思ってます。

NAHAは、つくばの1週間後なんで、どうなるかわからないけど、
昨年のタイムは更新したいなぁ。
のび~ | URL | 2008/11/19/Wed 21:51 [EDIT]

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