『明朝は一人練習会・・・800mx3本』。。。
記しておこう・・・明朝は7時からグラウンド。。。
7時半から800mx3本・・・3分40秒目標。
200m55秒・・・400m1分50秒・・・800m3分40秒。
これが出来れば、1000mで4分30秒ではいける計算。
なんとか上げていかなければ・・・底はもうないな。

よしっ、頑張るか・・・明日は自分の練習だ!
o(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!・・・わ・た・し
がんばれ・・・わ・た・し
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