『あまりに嬉しくって~感極まって涙出た!!・・・by・とうま』。。。
今朝届いたメール・・・

ブログ見たよ~!!
はっしビックリ
遂に、遂にかって感じ~v
おめでとう
嬉しくってメールしました~
あまりにも嬉しくって~~~~
感極まって涙出た
嬉し泣きあははははっは

いやー、嬉しいね・・・私が走れたことをこんなにも喜んでもらえるなんて、うれしいさー。
さすが・・とうまちゃん。。
何事も手を抜かずに本気で挑む彼女だからこそ・・『共感出来る・頑張るという事』。。
たった数ヶ月で三線・サンシンの新人賞も合格しちゃう・・貴女こそすんばらしい『根性』の持ち主です。
常に前向きに頑張るとうまちゃんだからこそ、走れない悔しさ・走れた喜びを分かち合える。
そんな仲間が居るという事はホントに支えで嬉しいね~・・楽しいねぇ~・・・あはははは。
な~~んか、幸せ感じちゃったよ・・お兄ちゃん・神様。。
これも教室のおかげ、二人のおかげだね・・ありがとうございます。
走るのは一人だけど・・応援してくれる仲間達が居る、だから頑張れる。
私の頑張りが・・仲間達の喜びで楽しみ・・・だそうです・・あはははは。

茂木ちゃん・・頑張るぜ。
明日はレースペースで1000m・1本・・・しっかり走って本番につなげようね。

とうまちゃん・・ありがとう。
私達の走りはみんなの楽しみ・・・どこまで戻るかわからないけど、皆が居るから頑張れる。
皆が見てるから励みになり頑張れる。。
これが終わったらガンガンしごくから覚悟しててよ・・イヤとは言わせない。。
9月のねんりんに向けて・・一緒に頑張ろうね。
今度こそ取りに行くぞ・・・覚悟だよ。。
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『遂にとどいた・400m1分36秒・・・1本だけだけどね、それでもうれしぃさ~、あはははは』。。
1本だけでもええじゃんか・・遂に着いたぞ・・1分36秒。
遠かった・・長かった・・・でも、あきらめるわけにはいかず。。
やっとというよりも・・遂に・・って感じ。
あきらめなければ必ず戻れると・・・1本だけだけどね、あははっはは。

神よ・・遂に着ました、もう少しでスタートラインにつけるぞ。
たった1本だけだけど、今までが1分45~48秒。。
へたすると・・2分でももがく状態。
それを考えれば・・大きな前進、体が動いてきたということだよね。
茂木ちゃんがね、貧血だと言ってたから・・あれ?・もしかして私も?と思い薬を飲んでみた。
昨日は茂木ちゃんも42秒で走れていたし、不調は貧血のせいだったのかなと思っております。


日曜日には間に合わないけど・・まずは1本でも走れた事に出口が見えてきたと実感。
また、車椅子の伊芸さん・練習会のメンバー・・さくらちゃん、弁慶君etcの背中を追いかけながら頑張ります。
後ろに着かせてくださいね・・よろしくお願い致します。

今週は疲労が残らないように・・30分~40分で終わりだね。
金曜日に1000m1本走って本番に挑みます。

茂木ちゃん、調子は上向きでーす・・・しっかりと目標持って頑張ろうね。
大丈夫・・・体調が整えば、今まで頑張ってきた成果が出るって。
まさか、ここで1分36秒が出るとは夢にも思わなかったぜ・・・不調でもちゃんと練習を積んできた証だよ。
本番は楽しくを第一に・・・おバカな仲間達を楽しませようぜ・・あはははっはあ。

『河鍋ちゃん、また会う日まで・・ちょこっとだけバィバィだね・・元気でね~♪~』。。。
これでお仕舞い?!・・・イヤイヤ・・なーんか違うんだよね。
これから始まる『第2章・・・』って感じ。
なーーんかいつでも会えるような・・・まだまだ続くぜ、この関係って感じーーーー。
縁あって出会いました・・・縁あって走り出しました。
糸がうすーーくなって切れちゃうまで・・ともに顔晴ろうぜ、河鍋ちゃん。

昨日は彼女を笑顔で送り出す会・・『また会う日まで会』でした。
ちょーと用で参加できなかった仲間も居るけど・・・楽しく盛り上がりました。

では、ちょっこと覗いてみましょうかね・・・

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本日の主役はこちら・・・河鍋ちゃんでーす。
東京のお母さん・お姉さん・・こんにちわ、見てますか?読んでますか?
お嬢さん・妹さんは沖縄で沢山の仲間達に出会い、愛され・・たのしい沖縄生活を送っていました。
お母様もナハマラソンの応援にいらっしゃいましたね。
あの時はホントにお母様の力で完走することが出来ました。
『母がゴールで待っているので、走ってる姿を見せてあげたい、完走しかないですよね』と言いながらふたりで顔晴リましたよ。
楽しい思い出です・・素敵なお嬢さんです。

・・って、ちょっと方向が・・ついつい、お母様に・・。
すまん・すまん。。
では、元に戻って・・・

今日の参加者でーす・・
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あーーーーん、みえねぇーーーーーーー・・がっくし。。
お兄ちゃんと茂木ちゃんと・・うちのパパだよ。。
手前にある食べ物・・『もずく天ぷら』・・美味しかったぜ!

で・・
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みゆきとももちゃん・・・私の友達だけど、いつの間にか教室の仲間達ともお友達になっちゃった。
いつも『おバカな二人』です。。

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こちらは・・いつもお世話になってます・・ 『神』。。
神に最近走れないけどどーする?・・って聞くと、『楽しく走れ』といいます。
また投げやりなと言うと・・・『俺はいつでも開けている』といいます。
神のメニューについていけなくて・・それが申し訳なくて自主練に切り替えたけど、勝手をしてしまったと・・いつも反省、あがががが。
でも、『やる時は来い』と・・・嬉しいね・・やっぱり『神』だ。。
ありがとうございまーす・・またよろしくです。

では・・河鍋ちゃんへの贈り物・・
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コーヒーが大好きという事で壺屋焼きのマグカップです。
今回はマラソングッツではなく・・こちらにしました。
毎日使うものだから・・いろいろとね・・あはははっは。
いろんな思いを込めてます・・これでモーニングコーヒー飲んで今日も一日顔晴ってねと。。

で・・
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こちらは・・『デンファレ』です。
やっぱり、女性を送る時はお花は欠かせないもの。
でも、花束はすぐ枯れちゃうし・・残る物を選んでみました。
伊江島マラソンで1位の副賞・ハイビスカスも持って行けるようなのでよかったです。
大事に育てて欲しいと思います・・『お世話頼みましたよ、ガンバです』。。

最後にお兄ちゃんが素敵なことを言いました・・・
『人生はマラソンと一緒です・・苦しさを乗り越えて結果がでる。
これで終わりではないと思うので、沖縄にも仲間が居るという事を忘れないでください。いつでも帰って来てください』。。
そーです・・そーですよ・・河鍋ちゃん。。
いつでもこーーーーーーーぃ・・大きく腕広げて待ってるぜ。
『しっかり上向いて頑張れよ・・・笑顔・笑顔・・女は愛嬌だ。
また一緒に走る事を楽しみにしてるよ』。。

じゃっ・・またね、『また会う日まで・ばぃばーぃ』。。。


ってさ・・茂木ちゃん・・頑張るぞ。
河鍋ちゃん、送り出したし・・これからのネタはうちらのマスターズ5000mしかないよ。
貧血だよね・・二人して・・あはっははは。
走れんのはそれさ・・あはははっはは。
飲んでるか?薬・・うちは飲んでるよ、ぬみかんてぃーしてるけど・・あがががが。
これからはもう頑張らんでもいいから・・今日はかるーく400mx3本だ。
モチベーション維持位だね。
じゃ、待ってるよ・いつもの時間にいつものトラックで・・楽しく走ろうぜ。。









『川鍋ちゃん、教室最後の日・・・皆で記念撮影』。。。
川鍋ちゃん、行っちゃうのね・・あの空のむこうに。。
でも、でも・・でもね、離れていても気持ちはいつも一緒さ。
何かにつけてメール送っちゃうよ・・あははっははは。
あなたはもう逃げられない・・なんてね、あはははははは。

楽しかったね・・マラソン教室。
那覇マラソン完走・・おめでとう。。
伊江島5km年代別・・第1位、おめでとう。
マジに獲っちゃったね・・あははっははっは。
受ける・・笑える・・・泣いたでしょ?・・なちぶーーーー、あははははあ。
あれはみんなで勝ち取った優勝だったね。
『良い思い出・素敵な思い出』だね。。
ああーーー、忘れるとこだった・・残波駅伝も頑張ったじゃん。
思い切って1区で行くか?というと・・里美さんが行けというなら行きます・・と。
あらっ、完全コーチ気分の私。
今なら思うよ・・・燃えたかったのね・・強くなるために。
大変よく頑張りました。

突然の『東京へ戻ります』メール。。
あれーーーー、今年のナハはないの?・・と。。
ええええええええ・・とね。
でも、いいさ・・・『旅立ち』じゃん。
頑張らんでいいよ・・・できるだけでいいじゃん。

土曜日は川鍋ちゃん最後のマラソン教室・・・
『今、仕事終わりました。最後の教室、遅れたくないので急いで行きます』・・
とメール着たけど・・やっぱり遅れてやってきた・・あはははっは。

グラウンドで走る最後の教室・・走っているのか・・歩いているのか・・わからない。
みんなとかわるがわる・・・笑顔でおしゃべり。。
心の中では淋しさも感じていたのでは・・と思う。

教室を〆てからもみんなと一緒に芝の上を走ったり、歩いたり。
皆も別れを惜しんでなかなか帰れない感じ。。
とうまちゃんが最後にトラックの1コース走ろうと言い出した。
でも、トラックは速い人たちが使ってるし・・と見渡すと、ちょうど終わっていた。
よしっ・・じゃー400m走るかと・・走りだした。
あっという間に茂木ちゃん・・独走状態。
私はとうまちゃんと川鍋ちゃんに『罵声』を浴びせながら。。
やさしい言葉は言いません・・常にきびしくであります、あははっはは。
とうまちゃん・川鍋ちゃん・・2分20秒で終了。。
このトラックで一緒に苦しんだ思い出、忘れないで・・これからの糧にして欲しいと思います。

では、最後の記念撮影・・・こちらです・・
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下段真ん中・・川鍋ちゃん。
で、赤いシャツが・・教室のニューフェイス・・みゆきちゃん。
帽子の方が体験の方・・今日からの体験だけど、お兄ちゃんはナハマラソンの話もしたらしい。
めずらしいことです・・お兄ちゃんがフルの話をするとは。。
来週からの教室が楽しみです。

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おいおい、チミたち・・何しゃべってるばー。。
いい2ショットが撮れました・・あははっはは

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みんな笑顔だね。。

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真ん中の男子高校生・・・今年のインターハイ、1500mと5000mに出場決定しました。
九州大会で1500m・2位、5000m6位。
彼曰く・・入りが速かったので後で様子見・・ラスト100までは8番手・・
そこから6人抜いて2位・・自分でもびっくりする位のスピードが出せたようです。
我がコーチ・安里兄弟の『秘蔵っ子・新垣魁都君』であります。
沖縄から全国に通用する選手を育てる・・それが安里兄弟の志です。
次はインターハイ・・頑張れ・魁都。。

で・・こちらは・・
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弁慶君と大地君・・・どちらもナハマラソン優勝候補と言ってもおかしくないほどの実力者です。
今後の活躍がすごーーーく楽しみで、同じ門下生?!・・あははあっはっは。
もちろん・・自慢です。。

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こちらは・・またまた・・デージ、カッコイイ・・『金城康一さん』。
沖縄マスターズ35歳代・1500m記録保持者で・・みゆきちゃんの先生です。
今度の日曜日はマスターズ陸上・・彼も茂木ちゃんも私もパパも走ります。
レベルは違えど・・気持ちは同じ。
お互い頑張りましょね~。。

で・・頂きました・・
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川鍋ちゃんから皆へのネーム入りハンドタオルです。
オレンジは女子・・ブルーは男子です。
こちらは私とパパのタオルです・・『川鍋ちゃん、ありがとうね~、大会に一緒に連れて行くよ』。
頑張った汗を拭かせていただきまーす。

では、今日は月曜日・・川鍋ちゃんの『また会う日まで会』です。
いつかきっとまた会えるね・・そんな気がする。。
今夜はみんなで楽しもうぜ・・泣かしてやる・・あははははっは。

いつもの時間・いつもの場所で待ってるよ・・みんな~。。









『いい気分転換できました・・・ありがとうございました』。。。
茂木ちゃん、いい気分転換出来たね・・・あっという間の8000mだったね。
神のおかげでございます・・・ありがとうございました。。

お兄ちゃんからも今の私達に必要なお言葉を頂きました・・『心の紐を締めろ』と。。
そーなんです・・・心がよわーーーーくなってます、私達。。
だから、走れない・・ゆるゆるだよ・・心。。
絶対にこれで行くというつよーーーーーい気持ちが持てない。。
きつーーーーーーいことを我慢することから逃げてる。。

茂木ちゃん、もう一回行くよ・・・心の紐、しっかり結んでよ!
大丈夫、まだ時間はある。
今度のマスターズ5000だけが目標ではない。
どんな結果になっても、最後まで練習を頑張って・・7月1日のスタートラインに着こう。
頑張った向こうに・・・きっと何かがある。。
そこからまたスタートしようよ・・・新たな目標に向かってさ。。
この練習・・・絶対繋がるよ・・次に。。
だから、こんな状態でも頑張ろうね。

お兄ちゃん・神さま・・・いつもありがとうございます。
ちょーーっとエロなお兄ちゃんと・・エロの話はしない神様。。
お兄ちゃん・・・茂木ちゃんも私も心の紐とおパンティの紐をしっかり締めて・・『頑張ります』。。

さて・・・金曜日は何がいいかしら?!。
1000m・5本いく?・・それとも、3000+2000?。
それよりは・・・2000x2本?。。

あっ、神様・・・着地をながーーーく感じていた感覚・・脚の回転が悪いと感じていた事、解消出来ました。
脚・動いてます・・・シューズの底から接着剤が取れました。。
後は気持ちの問題ですね・・・『絶対落とさん』。。
心に秘め・・頑張ります。。

茂木ちゃん・・頑張るよ。。
『行き詰った時の神頼み・大変申し訳ございません・・・が、ありがとうございまーす』。。。
行き詰ってしまった。。

日曜日に5000m走ったし・・・しかも、撃沈。
でも、実行出来ただけでもよく頑張ったと思うよ。

さて、今日は練習会。
昨日からいろいろ考えてるけど、メニューが決まらない。
今日の練習は何をしようかと。。
1000mx5本?!・・・イヤイヤ、400にするか?
うーーーーん、うーーーーん、考えても考えてもこれだという決定が出来ない。

神・・・神に聞いちゃう?
うーーーーーん・・・・・・。
神・・・お前なーーーーと怒らんかな?・・あががががが。
かなりわがままでしたい放題・・・迷惑かけてます。

でも・・・メニューが見えない。
やっぱり神に聞いた・・・どーしょうって。。

すると、10分もしない内に着たわけさーーー・・
最近インターバルをかなり取り入れてるから、今日は8000mのペース走はどうかなと。
やっぱり・・神。。
天の神もいいけど・・『地上の神』もいいよ・・『助け舟』。。
茂木ちゃん・・行き詰った時の神頼み・・心強いね。
どんなに撃沈で終わっても・・大丈夫だ。

日曜日には『健心堂はりきゅう整骨医院』デビューもしたし、支えてくれる人たちがいっぱいだね。
『健心堂』の皆様・・ありがとうございます。
また、お世話になります。
揉んでください・・・『脚』。。。

では、茂木ちゃん・・・今日は雨が降ろうが、風が吹こうが・・8000m行くぜ。
ただ、雷だと走れません・・その時はご勘弁くださいね。

神よ・・いつもありがとうございます。
『頑張ります』。。
『400mx13本・なんとか消化・苦しいけど、楽しいさぁ~・・・これだよね、達成感』。。
いつもの如く・・・ちょーっと厳しかったな。
走りにくい・・・。

でも、なんとか13本頑張った・・400x13=5200mであるぅ。。
10本にして・・200mを予定していたけど・・神の教えは400なら13本である。
タイムは落ちても走りきれた事は前進だと信じましょう。

1本目・・・1分49秒。
2本目・・・1分51秒。なんとも体が重く走りにくぅ・・あがあっが。
      さくらは何秒?・・神に聞いてみた、1分40前後。
      じゃー、さくらについてく。。
3本目・・・1分41秒。最後までつけた、さくらの後ろは走りやすい。。
4本目・・・1分47秒。
5本目・・・1分44秒。いいんでないか。。
6本目・・・1分47秒。
7本目・・・1分46秒。里美ちゃん、何本にする?・・13本いくか?・・あと6本だね。
      ちょっと走りにくいよね、6本きついな。
8本目・・・1分50秒。
9本目・・・1分48秒。ここでさくらが終了・・さて、ココからどーする?
      自分達だけで走るしかないね、200でつなごう・・うん、そーだね。
      という事で200でスタートだ。
10本目・・1分51秒。ただが3秒・・されど3秒・・。
      とにかく13本こなす事に集中。
11本目・・1分53秒。さらに落ちた・・あと2本、ココから頑張れるか。。
       ゴールすると膝に手を置いて・・ハァハァ・ゼェゼェだ・・15秒ほど動けん状態。
      それでも走る。。
12本目・・1分48秒。気持ちの分だけ上がった。
      茂木ちゃん、ラスト1本だよ・・いくよ・・はいっ。。
13本目・・1分45秒、。おぉぉぉーー、最後は追い込んだぜ。
      もう脚がパンパン・・これ以上無理。。

なんとか13本を消化・・・うーーーーーん、ムシムシで走りにくかった。
でも、終わった後はすっきり・・・頑張った達成感で満腹。。
ねっ?!・・茂木ちゃん、美味しかったねぇ~・・。

その後一緒に芝の上を走りながら、次回の打ち合わせ。
来週の火曜は800x5~6本・・・3分40~50秒。
って、今日のタイムからすると・・400でギリギリじゃん・・あははははは。
大丈夫・・・頑張れば、なんとかなるって・・・あの感覚よ、あの脚の運び。
今日は走りにくかっただけよ・・・ダメ元で頑張るさ!
で、金曜日に1000m1本。
来週日曜日は5000mの予定だ・・・どこまで出来るかわからないけど、走らん事にはどーにもならん。
5000を走るにはその日しかない・・『頑張ろうね、茂木ちゃん』。。

茂木ちゃんは30分程で終了。。
私は・・・55分で終了、いろいろ考えながらゆっくり音楽聴きながら。。
大丈夫、ゆっくりだから・・疲れが残らないようにゆっくりです。

あっ、茂木ちゃん・・・イメージをしっかりね。
私の本数に左右されたらダメだから、走る前に自分の中で本数をキッチリッと決めてね。
いつ気持ちが変るかわからない・・私でーす。

よしっ、じゃー来週も頑張ろうね~。。


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