目標タイム・・・なんとか１５分は切りたい。。
そう思いながらスタートして・・・あっという間に１人に抜かれ・・２人に抜かれ。。
それでも気持ちを切らさずに中間地点を通過。。
そこからさらに高校生に抜かれ・・・来るぞ・来るぞと後ろからイヤーな予感。
遂にヤツにも抜かれ・・でも、初めから抜かれる事はわかっていた。。
ヤツが速いわけではない・・・私の方が走れない期間が長かっただけ、ただそれだけだ！
それでも自分なりの頑張りでなんとか走り切った・・・１４分４５秒。。
ほぉ〜・・・目標達成。。
伊江島の直前まで１０００ｍ・５分切れなかったもんね。
５ｋｍも２５分後半だったし、それを考えると１歩前進です。。

中継地点で『走れないか？』と電話をかけてきた敦〜が待っていた。
大地にタスキを渡したところで・・
『里美さん、ありがとう〜・ありがとう〜』と何度も言われて・・握手を求められて。。
順位を４つも落としたにもかかわらず・・・温かく迎えられて。。
走ってホントに良かったと思いました。
私の方こそ、いいチャンスを頂き・・ありがとうございます、おかげで頑張れました。

昨日はグラウンドの仲間達・教室の仲間達と２チームを組んでの駅伝エントリー。。
自分が代表なのに・・・突然に来た、競技の部への代走。。
朝から雨だし・・荷物どうしょう・・走る順番もみんなに伝えないといけないし・・こちらの助っ人さんとも会わないといけないし・・ピンキリチームにも顔を出して前後の選手と顔合わせしないといけないし・・で、全く余裕がなく。。
全て終わった時にはもうスタート時間・・あががあっがが、アップもまだしてないよ。。
でも私は６区でーす・・慌てる必要はない・・えへへ。
集中・集中で一人アップ・・スタートに備えます。。
いきなりですが・・本日の役目・・タスキをつなぐ事、終了。。
脚の動き悪いな・・スローモーションのようだ、着地時間がながーーーーぃ、反省
でも、上出来です・・合格でーす。。

帰宅して、体調不良で自宅静養の裕子さんへメール・・・順位を落としたけど、頑張りましたとね。
順位は気にしないで。里美が走らなかったら、棄権してました・・ホントにありがとう・感謝です・・と返事が。。
イヤー・・そう言ってもらえると・・うれしぃさー・・走った甲斐があったさー・・あはははは。
私の方こそ・・走らせてもらって・・ありがとうです。。
来週からはいよいよ・・やんばる駅伝の練習だね。
２０年連続・・・頑張ってくださいよ。。

昨日は急遽、とうまちゃんも走る事になり・・・河鍋ちゃんと二人、めでたくの駅伝デビューとなりました。
みんな頑張ったよ・・お疲れ様。。

あいにくの雨降りピクニック駅伝となりましたが、皆で持ち寄ったご馳走で宴会でーす。。

こんな感じだね〜・・・

おにぎり・煮卵・エビフライ・魚から揚げ・・千切りイリチャー・酢の物・沖縄そば・果物ｅｔｃ。
小さなテーブルにたくさんのご馳走が並びました。
もちろん・・オリオンビールもね・・・楽しく・美味しく頂きました。。

また、来年もこのメンバーで走りましょう・・とかたーく約束を交わし、皆で記念撮影・・

と、思ったけど・・・・・茂木ちゃんがいない。。
あらら・・・ごめんなさい。。

雨だけど、楽しい『春の大人のピクニック』でした。。
来年は晴れるといいね。。

で・・・こちらは・・スタート前に・・ちょこっと・・


余裕はないと言いながら・・あははあはっはは。
今年も素敵な笑顔・・・ご馳走様でした。。(撮影・とうまちゃん)。。
あっ、河鍋ちゃんが手を繋いでるみたい・・って言っていたけど・・繋いでないよ・・あははははは。
安里兄弟は『神様』・・・・こちらの方は『ニンジンさん』です。。。

はっ？！・・・競馬で言うと・・神様は騎手で・・Ｔさんはニンジン。。
じゃー・・私は・・『馬？！』・・虎女だけど・・あはははっはあ。
騎手は良くても、ニンジンがご馳走でも・・馬自体が走れんとどーにもならんね・・あははははあ。
まっ、走れば走るほどに上り調子・・まだまだこれからです。
神様・お兄ちゃん・・がんばるよ、ポイントメニュー・・よろしくお願いいたします。

来ました・・・チャーーーンス。。
これを断る理由はない・・・チャンス・チャンス・・チャンスだ。。
駅伝３ｋｍ・・・イヤでも追い込んで走る絶好のチャンス。。

さっき、敦から電話が着た・・・Ｙ子が体調悪いから出るか？どうするか？迷っていたけど、出ない事に決定したと。
あららあらら・・・それは大変。。
４０代女子・・・なかなか探せないよ、しかも駅伝じゃん・・あががががが。

で、来たわけさ・・・こちらに。。
居ないとわかっていて・・・誰か居ないかと。。
それはもうわらにもすがる思い？！・・・駅伝への思いはデージ重いピンキリチーム、県内で上位の常連さん。。
そこに私が入って足を引っ張るのは『確実』だけど、誰かが走らんとタスキはつなげない。
明後日の大会だし、今から探す時間もなければ・・当てもない。。
これはイチデージ・・・私か茂木ちゃんが走るしかないじゃん。。

で、茂木ちゃんとそーだん・・結果、私が走る事になりました。。

ドキドキ？？・・ううん・・『ワクワク』・・・あははあっははは。
久々の緊張感さーーーー・・いいんでないかい。。

チャンスと思ったね・・チャンスが来たと。。
まっ、戦力にはならないけど、タスキをつなぐ事が大事だね。
Ｙ子さんも『私が出ます』・・とメールすると・・『安心した、ありがとう』って返信が着たしね。

敦からの電話だったから断らなかったのかも・・・走れんってわかってるしね、あははははあは。

よしっ！・・これをステップに・・追い込み・苦しみもがき・・頑張るぞ。
『きっと、何かがつかめるはずだ・・・道が開けるはずだ』。。。

だよね？！・・お兄ちゃん・神様。。。
とにかく頑張ります

ちょっと疲れ気味・・・茂木ちゃんも私も。。

昨日は一日遅れのポイント練習。
いつもなら火曜日なんだけど、雨と雷ゴロゴロで延期。
それがいけなかったのか？！・・不味かったのか？！。。
うーーーーーん、弱気になってしまった。。

走る前から逃げてたよね・・・こそこそとペースの話。
うーーーん、全く脚が動かず・・腕が振れず・・あががががが。
いつもの走りにはすごーーーく遠い。。

１本目は良かったけど・・それから続かない。。
でも、つなぎはきっちりとつなげた。。
私以上に茂木ちゃんはきつかったと思うな。

風も強かったし、湿度も高かったし・・こんな日もあるわね。
でも、よーーーく考えてみると・・不調でもこなせたんだから良かったのかもね。
数週間前までは絶好調で昨日の走りだもん・・・・ああははっはは。
落ちたらまた這い上がる・・それだよね。
いいときもあれば悪いときもあるさ・・・『生身の人間だもん』。。。
うーーん、考える事もまとめることも沢山あって・・神経がそこにいっちゃっていたな。。
家庭訪問も終わったし・・スッキリ・・あははっはは。。

駅伝の準備も整って連絡も全て終わったし・・あとは日曜日を待つだけ。
ちょーとちゅかれたな・・あははははは。
でも、みんなと一緒に集まって走って・・宴会する。
それはすごーーーく楽しい・・あはははは。
だから、ずっーーーーと裏方で頑張っちゃう。。
日曜日の駅伝が終われば・・再びリセット。。
マスターズ５０００ｍに集中・集中・・・いくぜ！茂木ちゃん。。
決戦は・・・熱い・・暑い７月だぜ！

神様・お兄様・・死ぬほどにしごいてください、楽しいだけじゃ・・夢は掴めない。。
茂木ちゃんと共に２３分台目指して・・・頑張りますっ！

まだまだ全然だけど、現時点では上出来・・・最低限の目標は達成出来ました。
１ヶ月前のツツジマラソンから約１分前進。。
雨の日も風の日も頑張って走ってきた・・・それはとにかく必死さ。。
早く２５分台にいきたいと・・・その効果がしっかりと出ました。
絶対２５分台・・・絶対いけると信じてた・・今だから言える・・・あはははははあ。

今年も頂いてきましたよ、琉球ガラスの優勝メダル・・・こちらですね・・

４０代最後の大会となりました。
来年は５０代・・・何を走ろうかな〜？。
手を抜いちゃうと・・３位も危うし・・・あがががががあ。。
怪我しちゃうと・・アウト・・あらら〜。。

副賞にハイビスカスを頂いてきました・・

頂いた時は花も咲いていたけど、落ちちゃった。。
つぼみがついているので開いた時に載せちゃいます。。

では・・・私の伊江島マラソン始まりでーす。。

ちょっとアップの時から重い感じ・・・これでうまく走れるのかな？
でも全く不安はない・・・最後のポイント練習で１０００ｍ４分４３秒で走れてるから。。
今日の目標ペースは５分１０秒・・・これでなんとか粘って２６分は切りたいところ。。
いやいや、切らんといけん。。
流しもしっかり入れて・・スタートです。。

隣りには今年５０代最後の大会となるＹさん・・最近５分がきついと言っていた。。
が、そう言いながらもしっかりと走れるのだ・・ばれてるよ、あははあっは。
スタートの合図と同時に勢い良く飛び出して行きました・・・やっぱりね。。
茂木ちゃんも行っちゃった・・・・おーーーーーーーっ！
河鍋ちゃんは私の後方、ピッタリとついてます。。

長〜い下りを走っていきます・・・茂木ちゃん快調に飛ばしてます。
どんどん離れていく・・あれ？私が遅いのかな？
１ｋｍ通過・・・４分４６秒、下ってきたのでいい感じ。。
という事は茂木ちゃん・・・４分３０秒？。
でも最近調子がいいし、心配ないでしょう。。
下りでガンガン飛ばして行った女子がだんだんと落ちてきた・・
あらららら、早くも失速？！・・・もっとゆっくり行けばいいのにね。
今年はレベルが高いと思ったけど勘違い・・１人ずつ拾っていきます。

２ｋｍ通過・・１０分１０秒。。
おぉぉぉぉ〜、今日はひょっとしてひょっとする？・・２５分台いっちゃう？、そんな予感。
島のオジーもオバーも頑張れと応援してくれています・・年に一度の楽しみだよね。
『ありがとー、オジー・・オバー！』・・『がんばいんどー』。。
２ｋｍ過ぎて左に曲がり、後方を確認・・・おっ、河鍋ちゃん数ｍ後ろにしっかりついてます。
その前にその曲がり角で茂木ちゃんとの距離を確認・・・うーーん、ちょっと詰まってきたかな？
前行く男子も抜いちゃえ・・ひと〜り・・ふた〜り。。
曲がり角・・再び距離を確認・・・徐々にですが、あきらかに詰まってます。
河鍋ちゃん・・きてます。。
うーーーーん、ここからなかなか詰まらんな。。
でも今はいく時ではなーーーい・・・あれこれ考えながら走る。。
３ｋｍ通過・・・何分だったかな？よく覚えていないけど、頑張れば２５分台ではいけると確信。
今日の目標が達成できるぞ・・・でも、最初に楽々と下ってきた分、帰りは上りがある。。
茂木ちゃんとの勝負はここだな・・・脚は残しておこう・・体力温存、一気には詰めません・・徐々に・徐々にです。
コースは曲がってゆる〜い下りへと入った。。
茂木ちゃん、ここからいくか？・・？？？いかん。。
いけんのか？・・いっぱいなのか？・・・うーーーん、どっちだ。。
余裕ならいくはずだけど・・・徐々に詰まってる。
もう気付いてるね・・すぐ後ろだと。。
いつものヒィヒィ・ハァハァの息遣い・・・里美ちゃんきてる・・逃げなきゃーー状態かな？
私も追ってはいるけど・・逃げ切って欲しい気持ちも大だ。。
今日はお互いに２５分台を目指しているからね・・自己ベスト出して欲しいよね。
そのために一緒に頑張ってきたんだから・・雨の日も風の日も。

再び曲がり角でチェック・・・ほんの数秒。。
給水があった・・・気持ちの切り替えが出来るぞ。
茂木ちゃん・・中央よりをそのまま行くか？・・左に寄る気配なし・・・給水なし。。
私、しっかりと給水・・・前行く茂木ちゃんに『はぃ、お水』とは言えず・・あがががっが。。
叫べば良かったか？・・・『お水ッ』って・・うーーーーん。。
ここで決まったと思った・・・『今日こそは勝てる』と。。
最近ずっと練習では置いてきぼり・・あががががの練習会。。
で、気持ちを切り替えたさーーーー・・『勝つ』って。。
作戦練ったさーーー、追いついても横には並ばないって。。
だって、茂木ちゃん根性あるもん・・横に並んだら死んでも絶対ついてくるもん。。
そうなると、自分が苦しい・・・勝てない。

でも、いつの間にか私の前方を走っていた・・あれれ、なんでかね〜？ってずっと思い出せなかったけど。
思い出した・・後方から広報車がやってきたんだよね。
『まもなく先頭の地元出身・大城大地選手がやってきます、ランナーの皆さん左側にお寄りください』・・
って言ったんだよね。
で、私の前方にきたんだよね・・・そうだった・そうだった。。
で・・私は大地が行って後者が来ないことを確認して、今度は中央線寄りにコースを変更。。
で・・ラスト１ｋｍから詰め始め、上りが始まる手前で追いつき追い抜いた。。
あっ、最短コースに呼ばなきゃーと思って・・『最短コース』って叫んだ。
茂木ちゃん・・『はいっ』って返事・・まだまだ元気でしたねぇ〜。。

あとはこの坂を横で走っている男子にお任せで上ってきた。。
うーーーん、今日はこの坂・・あっという間に駆け上がってきた。
いつもはもっとながーーーく感じて死んでるけどね・・・こう配もいつもより緩やかに感じていた。
上りきってからは時計も見ず・・とにかく１秒でも速くゴール。。
必死こいて走ったさ。。

で・・・ゴール。。
２５分台は確信出来てるけど、順位がわから〜ん。。
ドキドキの完走証交付・・・２５分５７秒。。
やったぜ！・・・とうとう２５分台へ還ってきた・・で・・１位だ、３連覇達成だ。。。
目標ペースの５分１０秒にほぼ近し・・ほっーーーーーーーーーーーーーとした・・上出来でした！

まだまだだけど・・・調子は上向き、次へ向けていい走りが出来ました。
茂木ちゃんも最後まで粘って自己ベスト更新・・・お疲れ様でした、５０代２位おめでとう！
二人で負けじと競って走ったからこそいい走りが出来ました。
また、金曜日辺りからポイント練習再開です。
７月のマスターズ陸上５０００ｍ・・２３分台を目指して頑張ろうね。
だ〜いじょうぶ・・やれば出来るって。。。

神様・・また、よろしくお願いいたします。。

で、今日は健心堂はりきゅう整骨院のスタッフの皆様へプチお土産を持って報告をしてきました。

今、こうして思いきり走れているのも皆様のおかげでございます。
本当にありがとうございます。。
また、あっち痛い・あがががっが・・こっちも痛い・あががががが・・
という可能性大だけど・・もんでください、私の脚・・・刺してください、鍼。。
これからもよろしくお願いいたします。。

一夜明けて・・・みんな〜、昨日はほんとに良く頑張った！
チーム戦で勝ちにいくと練習で苦しんでもがいて・・とうとう掴み取ったね、それぞれの目標！
ほんとにおめでとうございまーす。

昨日はこんな感じ〜・・・

走ったメンバー全員が琉球ガラスのメダルを頂きました。
あっ、うちのパパは５０代・４位・・・惜しかった。。
でも、全く練習できてないし・・それでも４位は上出来です。
尚子も小学生・３ｋｍ・・・最後まで良く頑張りました！

ももちゃん　６０代・３ｋｍ　２位
茂木ちゃん　５０代・５ｋｍ　２位
まきこ　　　４０代・１０ｋｍ１位
河鍋ちゃん　３０代・５ｋｍ　１位
私　　　　　４０代・５ｋｍ　１位

頑張った甲斐があったね・・・みんな〜。
いいコーチが付いてるし、ここで勝たんとどこで勝つ？！
まー、久米島行っても勝てるけどね。。

昨日は伊江島マラソンでした。
朝６時半・・・今日はかなりの長旅となります・・・日帰りですが。。

早々に自宅を出て・・・

９時の船で伊江島へ向かいました。
船の中ではこんな感じ〜・・

楽しく女子会でーす・・・あはあはっは。

３０分ほどであっという間に着いちゃいます・・今年も伊江島タッチューが出迎えてくれてます。



大会は午後からなので、今日はレンタカーを借りて島内観光を企画しました。。

まずは・・やっぱり沖縄らしく・・・『ハイビスカス園』。。。
たくさんのハイビスカスが・・・と言いたいけど、ありすぎっ・・・あはははは！
こんなのみた事ねぇーーーーーという程の種類・・なので・・一気に見せちゃいましょう。。

こちらは昔からある『あかばなー』ですね。。




すごい・すごーいと言いながらどんどん中の方へと歩いていくと・・


おーーーーー、ビニールハウス。。

前回はなかったな。。
職員の方はお水をかけてお手入れの最中でした。
お花も生き物・・・愛情持って育てるとちゃんと返事をしてくれる。
可愛いもんだ。













はっ！・・・びっくりしたーーー・・花かと思ったら美女・・美女。。
花にも引けを取らない・・『ちゅらかーぎーたー』
ちゅらかーぎーと思った人は拍手お願いいたします。。

では・・次はこちら・・・

ゴールデンウィーク頃に行われる『ゆり祭り』の会場です。
まだまだつぼみですが、会場いっぱいにゆりの花が植えられていました。


どこを見てもゆり・ユリ・・・満開のユリも見たいな。。

あれっ？・・河鍋ちゃん・・・何してる？
持ち帰ろうと思って球根を掘り出しているのかー？・・なんてね、あはははははあ。
まっ、帰りにハイビスカスを持ち帰ろうよーーー。。

じゃっ、次はどこ行く？
やっぱ、伊江島来たら・・あっちだよねーーー・・




写真が一枚足りないような・・・あれれ？！。
でもきれいな透明度の高い海・・・晴れていたらもっときれいだったね。。
ちょっと残念だったけど・・代わりに、こんなきれいどころはいかがかしら？！・・

うりっ・・おきなわのねぇーねぇたー・・ちゅらかーぎー。。
もうこれ以上は・・・言えません。。

じゃっ、時間もないし・・早く、伊江島たっちゅーに行かんと・・・

おっ、ちょっとだけ青空だね・・・あの時は気付かなかったけど・・あははははあ。

伊江島はこんな感じの島でーす・・・




ほんとにのどかでいい感じ〜・・・のんびりと時間が過ぎていく。。。
やっぱ、島はいいよね・・・最高な土曜日です。。

そういえば、うちのパパがこんな事を言っていた・・
『今日は誰もたっちゅーに登るという人は居なかったな』・・・
『それはそうだ、私が登っちゃーだめっ・・って初めから言ってるもん』・・・あははははは。
今回は勝負で来てるので余計な体力は使いません・・脚も使いません。。
だよね・・みんな。。

という事であっという間に観光も終了。。

早々に会場入りです・・・

今日はここに何人が上れるのか・・・真剣勝負です。
って、もう先に報告はしましたが。。。

会場にはぞくぞくと人が集まってきています・・

アップしたはずの写真がありませーーーーん・・・まっ、いいか。。

開会式が始まりました・・・

なんと・・・げっ・・ゲストが・・あの『谷口浩美さん』。。。
ええええええええええええええええええええええ・・・マジッ？！
ウソーーーー・・ホントーーー？！・・・あはははははあ。
やったね・・これはこれは大もうけ。。
開会式終了を待って・・・みんな行くよ・・記念撮影だ・・
という事で・・写真いいですか？・・・

と言って・・またまたきれいに納まりました。
谷口さん・・ありがとうございました。。
今、お世話になってます・・・神様とおにぃちゃんに・・とは言わなかったけどね。。
ちょこっと繋がってます・・『旭化成』。。。

今年の伊江島はみんなで練習積んで・・みんなで取りに行こうぜと励ましあって挑みました。
年齢別があるから、絶対に落とせない・・・一般だけだと絶対に上れない表彰台。。
でも、私達レベルでも上れる大会がある・・・それに向けて目標持って真剣に取り組んできた。
だからこそ、嬉しい涙を流せたね・・・河鍋ちゃん。。
１位確定で思わず抱き合っちゃった・・飛びついて喜んだ。
私が人と抱き合うなんて滅多にないよ・・それほど嬉しかったのだ、私・・あははっはあ。
まさか２６分台でゴールする・・と誰が思った？・・だれもおらんだろう・・あはははは！
『なんか、私好きかも？！・・こんな走り方』って言っていたのはホントだね。
あーーー、益々みんなが速くなると私が困るぅ・・・あががががが。
抜いちゃーだめよ！！

まきこも１０ｋｍ・４７分台、お疲れ様でした。
１位を狙えと言ったけど・・メンバーを見ると？？？。。
でも、スタートしたメンバーを見ると・・絶対いけると確信した。
脚の状態もかなり悪いのに・・たいへんよく出来ました。
これからは脚を治すことに専念だな・・また、頑張ろうね・・待ってるよ。。

茂木ちゃんもお疲れ様でした。
後半はかなりきつかったのではないでしょうか・・今年は一つ上がりましたね、２位ですよ。
残すは１位・・来年こそは１位。。
がっつり練習行くぜ・・頑張るぞ！

という事で伊江島マラソンの結果報告終了。。

今回はほんとに皆で支えあい、いい刺激を与え合い勝ち取った表彰台でした。
神様・・ありがとう。。
お兄ちゃん・・ありがとう。。
アジアクラブ・マラソン教室のスタッフの皆様・・ありがとうございました。
教室のおかげでみんなと出会い・・今回のような大会に出る事が出来ました。
この喜び・達成感を他の方々にも味わって欲しいと思います。
頑張ってくださいよ・・受講生募集。
送ってくださいよ・・今度表彰台に上がるランナー、初マラソンを完走するランナー。
どんな方が来るか・・楽しみに待ってるさーーーー。。

じゃっ、みんな・・・リセットするよ。
また目標目指して・・頑張ろうね。

？？・・何？・・・私の話？・・・あはははっは。